Recetario

Smoothie de Calabaza

Smoothie de Calabaza

Rinde para 2 personas Tiempo de preparación: 2 minuto Ingredientes: 1/2 taza de puré de calabaza 1 plátano maduro 1/2 taza de yogurt griego 1 taza de leche de tu elección 1/2 cucharada de pumpkin ...
Batido Cítrico

Batido Cítrico

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 taza de naranja pelada 1/2 taza de toronja pelada 1/2 taza de piña 1/2 taza de agua de coco 1 cucharadita de semillas de cáña...
Jugo de Recuperación

Jugo de Recuperación

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 nopal baby 2 hojas de espinaca Jugo de 1 limón 1 trozo de jengibre 1/2 tallo de apio 1 cucharada de chía Jugo de 1 toronja natu...
Smoothie Dormilón

Smoothie Dormilón

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 2 puñados de espinacas 1 plátano sin cáscara cortado en trozos 50 gr de frambuesas 50 gr de arándanos 1 cucharadita de semillas d...
Smoothie de Zanahoria

Smoothie de Zanahoria

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 5 rodajas finas de jengibre fresco 200 ml de jugo de zanahoria 50 ml de jugo de manzana 10 ml de jugo de limón 1/2 taza de hielo ...
Smoothie Congelado

Smoothie Congelado

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 3/4 de taza de jugo de manzana 1 taza de cerezas, frambuesas, arándanos y mango congelados 100 ml taza de yogurt griego de vainil...
Chocolatoso

Chocolatoso

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 2 tazas de helado de chocolate a base de crema 1 taza de leche de su elección 3 cucharaditas de jarabe de chocolate Crema batida ...
Margarita de Pepino Light

Margarita de Pepino Light

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 taza de pepino pelado en cuadritos 2 cucharaditas de jugo de limón 1 cucharadita de miel de agave 1 taza de hielo Un trozo de j...
Frappe

Frappe

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 2 cucharaditas de café instantáneo 2 cucharaditas de endulcorante granulado 100 ml de agua fría 200 ml leche de almendra o de su...
Smoothie Mantequilla de Maní y Chocolate

Smoothie Mantequilla de Maní y Chocolate

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 plátano congelado, sin cáscara y cortado en trozos 1 cucharadita de vainilla 1 1/2 tazas de leche de almendras de vainilla sin ...
Smoothie Forestal

Smoothie Forestal

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 Aguacate (sin piel ni hueso) 1 kiwi 1 cucharadita de nuez de la india tostada sin sal, previamente hidratada 1 taza de leche ...
Piña Colada

Piña Colada

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 170 ml de crema de coco 170 ml de jugo de piña 1/2 taza de trozos de piña congelada 4 tazas de hielo Preparación: Coloca los in...
Smoothie Mocha

Smoothie Mocha

Rinde para 1 persona Ingredientes: 1 taza de café cold brew 1/3 taza de crema half & half 1/4 taza de chispas de chocolate  1 1/2 cucharaditas de azúcar 4 granos de café Crema batida para cubr...
Frappe de Plátano

Frappe de Plátano

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 plátano ligeramente descongelado 1/4 taza de café negro enfriado 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar o leche de su elec...
Avena Dorada

Avena Dorada

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 manzana golden 1 taza de copos de avena 250 ml de leche desnatada o vegetal 1 cucharadita de canela en polvo (opcional) Prepar...
Smoothie Prásinos

Smoothie Prásinos

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 taza de espinaca 1 plátano sin cáscara cortado en trozos 1/4 taza de yogurt griego 1/2 taza de hielo 1/2 taza de agua Preparac...
Smoothie Mihoutao

Smoothie Mihoutao

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 plátano maduro 3 kiwis 3 manzanas, preferentemente rojas 1/2 vaso de leche fría (100 ml) Miel, edulcorante o azúcar para añadir...
Smoothie Sanador

Smoothie Sanador

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 3 mandarinas en julianas 1 plátano sin cáscara cortado en trozos 1 zanahoria mediana sin piel 1 trozo de jengibre fresco pelado 1...
Smoothie Matcha-Coco

Smoothie Matcha-Coco

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 plátano congelado, sin cáscara cortado en trozos 2 tazas de espinacas 1 taza de leche de almendras, sin azúcar 2 cucharaditas...
Sorbete de Fresa

Sorbete de Fresa

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 400 gr de fresas congeladas 2 cucharaditas de azúcar granulada 1 cucharada de agua Preparación: Coloca los ingredientes en el v...
Smoothie Refrescante

Smoothie Refrescante

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 vaso de sandía sin semillas 1/2 taza de hielo 1/2 limón Un poco de agua si se quiere menos denso Preparación: Coloca los ingr...
Smoothie Rejuvenecedor

Smoothie Rejuvenecedor

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 2 puñados grandes de kale 1/2 aguacate sin piel ni hueso 1 mandarina sin piel 75 gr de arándanos 10 nueces naturales 1 cucharada ...
Smoothie Detox al Mediodía

Smoothie Detox al Mediodía

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 jitomate saladet 1/2 tallo de apio 1 limón (jugo) 1/4 de ajo 4 gr de glutamina Sal de mar y pimienta al gusto Preparación: Co...
Slushie de Frambuesa

Slushie de Frambuesa

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 300 gr de frambuesa 3 limones (jugo) 110 ml de agua 5 cubos de agua 3 cucharaditas de jarabe de agave Preparación: Coloca los i...
Smoothie Aráncoco

Smoothie Aráncoco

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 taza de agua 1 trozo de coco natural o 1 cucharadita de coco rallado 1 plátano congelado, sin cáscara cortado en trozos 2 tazas...
Smoothie Antioxidante

Smoothie Antioxidante

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 125 gr de frambuesas congeladas 450 gr de yogurt griego natural 2 cucharaditas de miel (opcional) Preparación: Coloca los ingre...
Malteada de plátano

Malteada de plátano

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 plátano pelado y cortado en trozos 3/4 taza de helado de vainilla 1/4 taza de leche entera 1/2 cucharadita de canela molida Pr...
Smoothie Melón

Smoothie Melón

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/4 de melón cortado y libre de semillas 1 cucharadita de yogurt 1/2 vaso de leche desnatada o vegetal 1/2 taza de hielos Prepar...
Smoothie Proteína con Chocolate

Smoothie Proteína con Chocolate

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 3/4 tazas de leche de coco 30 gramos de mantequilla de almendras 1/2 cucharadita de proteína de chocolate en polvo 1 taza de hiel...
Smoothie Fresa con Piña

Smoothie Fresa con Piña

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 taza de fresas (usé fresas enteras y congeladas) 1 plátano congelado, sin cáscara y cortado en trozos Aproximadamente 1 taza de...
Smoothie Balanceador

Smoothie Balanceador

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/4 de remolacha hervida 10 uvas frescas sin semillas 2 cabezas de brócoli 10 frambuesas frescas o congeladas 1 cucharadita de mi...
Energizante Verde

Energizante Verde

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 manzana verde grande 1/2 tallo de apio 1/4 pepino picado 1/2 taza de espinaca 1/2 jugo de un limón 1 1/2 tazas de agua Para e...
Batido Tropical

Batido Tropical

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1 mango maduro, cortado en cubos 1 plátano pequeño 150 ml de leche de coco 100 g de piezas de piña 100 ml de jugo de naranja Pre...
Jugo Clásico de Naranja

Jugo Clásico de Naranja

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 3 naranjas sin cáscara, ni huesos Agua Preparación: Coloca los ingredientes en el vaso del Mix&Go y licúa hasta obtener la ...
Smoothie Detox al Despertar

Smoothie Detox al Despertar

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/2 taza de papaya 1/2 plátano sin cáscara y cortado en trozos 1 cucharada de semillas de linaza 1/2 cucharadita de maca 3 cuchar...
Batido fitness mañanero

Batido fitness mañanero

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 8 fresas 1 hoja de espinaca 1 cucharadita de chía 1 taza de leche de almendras 1 pizca de endulcorante Preparación: Coloca los...
Smoothie Mañana Enérgica

Smoothie Mañana Enérgica

Rinde para 1 persona Tiempo de preparación: 1 minuto Ingredientes: 1/4 de aguacate 1 mango 2 cucharaditas de coco deshidratado 1 taza de leche de coco 1 cucharadita de semillas de chía Preparació...
Smoothie de Rol de Canela

Smoothie de Rol de Canela

Rinde para 5 personas Ingredientes: 1 taza de leche de almendra ½ taza de yogurt griego de vainilla ¼ de taza de avena natural 1 cucharada de azúcar ¼ de cucharadita de canela 1 plátano congelad...
Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

Porción individual Ingredientes: 1 medida de espresso 1 taza de leche Hielo al gusto Esencia de vainilla al gusto Caramelo al gusto Crema batida Chispas de chocolate     Preparación: Prepara...
Café Bombón Helado

Café Bombón Helado

Rinde para 3 personas   Ingredientes: 1 café espresso largo ½ taza de leche condensada 1 taza de hielo picado 1 cucharada de caramelo ¼ de taza de licor de crema de whisky     Preparación: P...
Agua de Nuez

Agua de Nuez

Rinde para 4 personas   Ingredientes: 1 taza de leche natural 1 lata de leche condensada 1 cucharada de esencia de vainilla 1 l de agua 1 k de nuez picada     Preparación: En una licuadora, ...