Smoothie de Calabaza
Rinde para 2 personas
Tiempo de preparación: 2 minuto
Ingredientes:
1/2 taza de puré de calabaza
1 plátano maduro
1/2 taza de yogurt griego
1 taza de leche de tu elección
1/2 cucharada de pumpkin ...
Batido Cítrico
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 taza de naranja pelada
1/2 taza de toronja pelada
1/2 taza de piña
1/2 taza de agua de coco
1 cucharadita de semillas de cáña...
Jugo de Recuperación
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 nopal baby
2 hojas de espinaca
Jugo de 1 limón
1 trozo de jengibre
1/2 tallo de apio
1 cucharada de chía
Jugo de 1 toronja natu...
Smoothie Dormilón
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
2 puñados de espinacas
1 plátano sin cáscara cortado en trozos
50 gr de frambuesas
50 gr de arándanos
1 cucharadita de semillas d...
Smoothie de Zanahoria
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
5 rodajas finas de jengibre fresco
200 ml de jugo de zanahoria
50 ml de jugo de manzana
10 ml de jugo de limón
1/2 taza de hielo
...
Smoothie Congelado
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
3/4 de taza de jugo de manzana
1 taza de cerezas, frambuesas, arándanos y mango congelados
100 ml taza de yogurt griego de vainil...
Chocolatoso
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
2 tazas de helado de chocolate a base de crema
1 taza de leche de su elección
3 cucharaditas de jarabe de chocolate
Crema batida ...
Margarita de Pepino Light
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 taza de pepino pelado en cuadritos
2 cucharaditas de jugo de limón
1 cucharadita de miel de agave
1 taza de hielo
Un trozo de j...
Frappe
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
2 cucharaditas de café instantáneo
2 cucharaditas de endulcorante granulado
100 ml de agua fría
200 ml leche de almendra o de su...
Smoothie Mantequilla de Maní y Chocolate
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 plátano congelado, sin cáscara y cortado en trozos
1 cucharadita de vainilla
1 1/2 tazas de leche de almendras de vainilla sin ...
Smoothie Forestal
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 Aguacate (sin piel ni hueso)
1 kiwi
1 cucharadita de nuez de la india tostada sin sal, previamente hidratada
1 taza de leche ...
Piña Colada
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
170 ml de crema de coco
170 ml de jugo de piña
1/2 taza de trozos de piña congelada
4 tazas de hielo
Preparación:
Coloca los in...
Smoothie Mocha
Rinde para 1 persona
Ingredientes:
1 taza de café cold brew
1/3 taza de crema half & half
1/4 taza de chispas de chocolate
1 1/2 cucharaditas de azúcar
4 granos de café
Crema batida para cubr...
Frappe de Plátano
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 plátano ligeramente descongelado
1/4 taza de café negro enfriado
1/2 taza de leche de almendras sin azúcar o leche de su elec...
Avena Dorada
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 manzana golden
1 taza de copos de avena
250 ml de leche desnatada o vegetal
1 cucharadita de canela en polvo (opcional)
Prepar...
Smoothie Prásinos
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 taza de espinaca
1 plátano sin cáscara cortado en trozos
1/4 taza de yogurt griego
1/2 taza de hielo
1/2 taza de agua
Preparac...
Smoothie Mihoutao
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 plátano maduro
3 kiwis
3 manzanas, preferentemente rojas
1/2 vaso de leche fría (100 ml)
Miel, edulcorante o azúcar para añadir...
Smoothie Sanador
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
3 mandarinas en julianas
1 plátano sin cáscara cortado en trozos
1 zanahoria mediana sin piel
1 trozo de jengibre fresco pelado
1...
Smoothie Matcha-Coco
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 plátano congelado, sin cáscara cortado en trozos
2 tazas de espinacas
1 taza de leche de almendras, sin azúcar
2 cucharaditas...
Sorbete de Fresa
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
400 gr de fresas congeladas
2 cucharaditas de azúcar granulada
1 cucharada de agua
Preparación:
Coloca los ingredientes en el v...
Smoothie Refrescante
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 vaso de sandía sin semillas
1/2 taza de hielo
1/2 limón
Un poco de agua si se quiere menos denso
Preparación:
Coloca los ingr...
Smoothie Rejuvenecedor
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
2 puñados grandes de kale
1/2 aguacate sin piel ni hueso
1 mandarina sin piel
75 gr de arándanos
10 nueces naturales
1 cucharada ...
Smoothie Detox al Mediodía
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 jitomate saladet
1/2 tallo de apio
1 limón (jugo)
1/4 de ajo
4 gr de glutamina
Sal de mar y pimienta al gusto
Preparación:
Co...
Slushie de Frambuesa
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
300 gr de frambuesa
3 limones (jugo)
110 ml de agua
5 cubos de agua
3 cucharaditas de jarabe de agave
Preparación:
Coloca los i...
Smoothie Aráncoco
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 taza de agua
1 trozo de coco natural o 1 cucharadita de coco rallado
1 plátano congelado, sin cáscara cortado en trozos
2 tazas...
Smoothie Antioxidante
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
125 gr de frambuesas congeladas
450 gr de yogurt griego natural
2 cucharaditas de miel (opcional)
Preparación:
Coloca los ingre...
Malteada de plátano
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 plátano pelado y cortado en trozos
3/4 taza de helado de vainilla
1/4 taza de leche entera
1/2 cucharadita de canela molida
Pr...
Smoothie Melón
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/4 de melón cortado y libre de semillas
1 cucharadita de yogurt
1/2 vaso de leche desnatada o vegetal
1/2 taza de hielos
Prepar...
Smoothie Proteína con Chocolate
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
3/4 tazas de leche de coco
30 gramos de mantequilla de almendras
1/2 cucharadita de proteína de chocolate en polvo
1 taza de hiel...
Smoothie Fresa con Piña
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 taza de fresas (usé fresas enteras y congeladas)
1 plátano congelado, sin cáscara y cortado en trozos
Aproximadamente 1 taza de...
Smoothie Balanceador
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/4 de remolacha hervida
10 uvas frescas sin semillas
2 cabezas de brócoli
10 frambuesas frescas o congeladas
1 cucharadita de mi...
Energizante Verde
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 manzana verde grande
1/2 tallo de apio
1/4 pepino picado
1/2 taza de espinaca
1/2 jugo de un limón
1 1/2 tazas de agua
Para e...
Batido Tropical
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1 mango maduro, cortado en cubos
1 plátano pequeño
150 ml de leche de coco
100 g de piezas de piña
100 ml de jugo de naranja
Pre...
Jugo Clásico de Naranja
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
3 naranjas sin cáscara, ni huesos
Agua
Preparación:
Coloca los ingredientes en el vaso del Mix&Go y licúa hasta obtener la ...
Smoothie Detox al Despertar
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/2 taza de papaya
1/2 plátano sin cáscara y cortado en trozos
1 cucharada de semillas de linaza
1/2 cucharadita de maca
3 cuchar...
Batido fitness mañanero
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
8 fresas
1 hoja de espinaca
1 cucharadita de chía
1 taza de leche de almendras
1 pizca de endulcorante
Preparación:
Coloca los...
Smoothie Mañana Enérgica
Rinde para 1 persona
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes:
1/4 de aguacate
1 mango
2 cucharaditas de coco deshidratado
1 taza de leche de coco
1 cucharadita de semillas de chía
Preparació...
Smoothie de Rol de Canela
Rinde para 5 personas
Ingredientes:
1 taza de leche de almendra
½ taza de yogurt griego de vainilla
¼ de taza de avena natural
1 cucharada de azúcar
¼ de cucharadita de canela
1 plátano congelad...
Caramel Macchiato
Porción individual
Ingredientes:
1 medida de espresso
1 taza de leche
Hielo al gusto
Esencia de vainilla al gusto
Caramelo al gusto
Crema batida
Chispas de chocolate
Preparación:
Prepara...
Café Bombón Helado
Rinde para 3 personas
Ingredientes:
1 café espresso largo
½ taza de leche condensada
1 taza de hielo picado
1 cucharada de caramelo
¼ de taza de licor de crema de whisky
Preparación:
P...
Agua de Nuez
Rinde para 4 personas
Ingredientes:
1 taza de leche natural
1 lata de leche condensada
1 cucharada de esencia de vainilla
1 l de agua
1 k de nuez picada
Preparación:
En una licuadora, ...